供应上海爵士舞教学 爵士舞属于有氧运动

爵士舞的历史长河、
  **种：具有强烈古典芭蕾味道的现代爵士舞；

  *二种：受黑人及拉丁舞蹈影响的爵士舞：而最后一种是掺杂了诙谐音乐及踢踏的混合爵士舞。尽管当时爵士舞是如此的**，但是在一九四零年代后期却开始走下坡，因为新的爵士音乐取代了过去大的爵士乐团，它的音乐节奏因太复杂，很难配合舞步，再加上留声机的发明，和美国向舞场的重税，使得不少曾风光一时的舞蹈俱乐部相继停业。 

虽是老式形态的爵士舞蹈衰退，但正好也代表了一种新的形式出现。基于美国是一个民族的大熔炉，所以新的爵士舞也具有非常高的融合性，它把老一代的爵士舞步和50，60，70时代风靡一时的新舞步掺杂一起，更承大众传媒的兴起，带动了爵士舞的兴盛。

  30年代后半期至40年代，爵士舞演化成有三种类型的表现方式：
    
   而如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。爵士舞有别于健身房里加入了大量有氧操成分的健身舞，爵士舞艺术感很强，主要是锻炼个人的表现力，着重培养一种感觉，一种姿态。而且，协调性在爵士舞中非常重要，除了手和脚的配合，还有头、躯干和四肢的动作配合。学了爵士舞后，一举手一投足都会更加协调，进退之间愈发时尚妩媚，可以大大增强个人社交魅力。

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